TED演讲视频视频:一定要睡个好觉--有一个重要的原因

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大脑仅占人体重量的百分之二，却要消耗人体能量的四分之一。那么，这个独特的器官是如何汲取营养的，也许更重要的是，如何清除废物的呢？一些新的研究告诉你——通过睡眠。